ダイエットの真実を知る。ホントなのウソなの
リバウンドが嫌なら、筋肉で痩せよう。
著者：村井高志 メディカルインフォマティクス株式会社 出版社：環健出版社 星雲社 価格：280円 発売日：2006年03月 判型：Ａ６／ページ数：93 ISBN：9784434076558
ダイエットに難しい理屈は必要ない。摂取と消費、追求するのはこのふたつのテーマだけ。それさえ理解して行えば、誰でも健康に痩せられる。本書では、成功するダイエットのための知識をわかりやすく紹介する。
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