ブックスダイエット 新版
生き生きとやせる
著者:藤野武彦
出版社:書肆侃侃房 地方・小出版流通センター
価格:1,600円
発売日:2003年12月
判型:A5/ページ数:196
ISBN:9784902108033
『ブックスダイエット』は、新たな肥満治療の理論と実践を具体的に解説した本で、2000年4月に出版以来、ずっと売れ続けている本です。BOOCSとは、肥満の原因はストレス過剰による「脳疲労」にあるとし、これを解消することで肥満を治療する方法です。つまり、食べることによってストレスを解消するという逆転の発想で、無理な禁止事項を設けず、従来の治療法の理論と実践の欠陥である「リバウンド」を克服でき、95・4%という高い成功率を示しています。今回、出版社が変わり、表紙デザインも改められ、新版として出版されます。