“筋肉・筋膜ほぐし”でゆがみ治しダイエット
やせたい部分からやせられる！ウエスト、お尻、脚の贅肉すっきり
別冊宝島 ７０７号
著者：村上一男
出版社：宝島社
価格：857円
発売日：2002年12月
判型：その他／ページ数：94
ISBN：9784796630108
内容情報（日販商品データベースより）
骨盤のゆがみこそが肥満を引き起こす最大の要因。体の中心・骨盤のゆがみを戻し、内臓の働きを高めて神経やホルモンの働きを正常化させてやせやすい体をつくる、健康的な骨盤ダイエットの理論とエクササイズを紹介。
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