サッカーのコーディネーショントレーニング
著者:ペーター・シュライナー 白石豊 泉原嘉郎
出版社:大修館書店
価格:1,600円
発売日:2002年11月
判型:B5/ページ数:143
ISBN:9784469265040
より速い・正確なプレイには、神経・筋の連動性を高めるトレーニングが不可欠。運動神経を鍛え、身体制御能力を高め、すべてのスポーツ種目にも応用できる、画期的なトレーニング方法を実践的にわかりやすく詳述。