“若返り”の食と生活
糖尿病・肥満症１０００人の症例から
著者：青木晃 出版社：宝島社 価格：720円 発売日：2002年03月 判型：新書／ページ数：223 ISBN：9784796626279
糖尿病と肥満症治療に、独自の行動療法的フィードバック法を用いる著者による若返りの秘訣。正しい生活習慣、体脂肪と闘える能力・知識を身につけ、「自力」でダイエットすることが「老化」を防ぐ鍵であると説く。
<< 前のページへ
