始めよう自律訓練法：体すこやか、心やすらか

＜カセット＋テキスト＞　　
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著者：大海作夫　
出版社：朝日新聞社事業開発室　
価格：7,767円

発売日：1989年10月
判型：Ｂ５／ページ数：
ISBN：

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