初心者も安心！マンガ×事例でわかる中小企業のストレスチェックとメンタルヘルス

労働新聞社
夏目誠　藤吉奈央子　高木美紀　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2026年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784868210665

内容情報

[BOOKデータベースより]

中小企業で働く社員のストレスチェックやメンタルヘルスについてマンガ＆事例でわかりやすく解説。

第１章　５０人未満事業所・ストレスチェックの実際とこれから（ストレスチェックの実際と取り組みのキモ；中小企業のストレスチェック）
第２章　精神科産業医からみたメンタルヘルスの実際（中小企業の特性とは；中小企業のメンタル課題とは）
第３章　産業看護職からみたメンタルヘルスの実際（保健師の仕事について；【事例１】見えない職場の危機―気づいた人・苦しむ人・崩れる人間関係；【事例２】新入社員の不調が長期化し、退職に至ったケース；職場の小さな変化に目を向ける―制度で支える心理的安全性）
第４章　介護業界：産業医からみたメンタルヘルスの実際（介護業界の実態について；【事例１】介護士Ａさん―生真面目な私；【事例２】介護士Ｂさん―リーダーはつらいよ？；【事例３】ベテラン介護士Ｃさん―正義感の強い私；【事例４】転職組介護士Ｄさん―理想と現実の間で；【事例５】看護師Ｅさん―多職種連携は難しい；【事例６】生活相談員はなんでも屋さん？―適応障害なのか職場不適応なのか；【事例７】介護士Ｇさんの復職―うちの職員は家族の一員です）
第５章　ストレスは今すぐ発散させよう！（すぐできる発散法；あなた好みの方法で；怒り衝動の発散；泣く、笑う、泣き笑い；対人疲れには「ひとり時間」を；菜園は最高の転換法）

[日販商品データベースより]

〜初めてのストレスチェック導入に悩む中小企業の方におすすめ！〜
法改正により今後は50人未満の事業所もストレスチェック義務化の対象となり、多くの中小企業はその対応を求められます。
無理なく対応するためには「外部委託」と「地域産業保健センター」の活用が不可欠です。
本書は、
・外部の力を活用したストレスチェックの実施方法※
・中小企業の特性とメンタルヘルスの課題
・中小企業が抱える課題への対応方法
について、「読む」というより「見て」直感的にわかるよう、マンガやイラストをふんだんに用いて解説しました。
中小企業の現場からの相談を長年受けてきた産業医、保健師の著者の経験に基づき事例中心に編集されており、企業や市町村等の管理職・人事労務担当者の方、社労士など士業の方に特におすすめです。初めて携わる方にまず読んでほしい１冊です！

※厚労省「小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル」に基づく