体がととのう 一皿で大満足のレンチンスープ

TJMOOK　

宝島社
検見崎聡美

• 価格: 990円（本体900円＋税）
• 発行年月: 2025年06月12日
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784299068552

内容情報

[日販商品データベースより]

夏バテ解消、疲労回復、食欲不振のときでも食べたくなる、簡単にできて栄養満点のレンジでできるスープのレシピムックです。作り方は食材を切ってチンするだけ。調理が億劫になる時季でも毎日飽きずに食べられます。管理栄養士監修なので、栄養バランスもばっちり。食欲不振に効く食材を使ったスープや、肉・野菜のバランスがよく食べ応え満点のごちそうおかずスープ、いつもの献立に追加するだけの一つの野菜スープなど全80品紹介。