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19歳までに手に入れる 7つの武器

幻冬舎
樺沢紫苑 

価格
1,760円(本体1,600円+税)
発行年月
2024年06月
判型
四六判
ISBN
9784344042650

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内容情報
[BOOKデータベースより]

「生きづらさ」は解消できる。大人気の精神科医が教える、新時代の「生き方の正解」。装備を整え、仲間を集め、冒険に出よう!「人生」というゲームの完全攻略本!!

1 整える(整える力;レジリエンス;コントロール力)
2 つながる(つながる力;読解力)
3 行動する(好奇心;アウトプット力;無限の可能性―やりたいことを仕事にできるか)

[日販商品データベースより]

19歳までに手に入れるのが理想ですが、何歳からでも遅くはありません!
あなたは、「7つの武器」のうち、いくつ持っていますか?
大人気の精神科医が教える、新時代の「生き方」の正解。


十代にとっては「“人生”というゲームの完全攻略本」、
十代の子をもつ親には「我が子の取扱説明書」。
アフターコロナとAI時代に対応した、最新版にして決定版!

人生の成功法則は、たったの3ステップ!
装備を整え(整え)、仲間を集め(つながり)、冒険に出よう(行動する)。
そのときどきに必要な7つの武器を磨けば、「生きる力」は強化されます!!

◎第1の武器……整える力
心と身体が整っていないから「生きづらい」
◎第2の武器……レジリエンス
19歳までに100回失敗しろ!
◎第3の武器……コントロール力
自分にルールを課してブレーキを踏め!
◎第4の武器……つながる力
相談し、頼り、任せれば、人生はうまくいく
◎第5の武器……読解力
言葉を磨け! AIは言葉で動く
◎第6の武器……好奇心
冒険こそが成功への最短の近道
◎第7の武器……アウトプット力
現実を変え、10倍速で自己成長する

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