親子で防ぐ認知症 １２の危険因子＋睡眠・食事・音楽そしてダンス

じゃこめてい出版
大家久美　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2023年03月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784880434582

内容情報

[BOOKデータベースより]

親の「今」は、自分の「未来」！？心身ともに健康長寿であるために。世界の最新研究データに基づく認知症予防と取り組み方。

第１章　認知症１２の危険因子（危険因子を知り認知症を防ぐ；認知症のリスクを抑える生活　１０のポイント）
第２章　認知症の兆候と次に取るべきステップ（あれ？もしかして認知症？；親が認知症かもしれない？と思った時に取る行動と流れ）
第３章　認知症を防ぐ睡眠と食事とダンス！（認知症予防に睡眠と食事が大切な訳；家族で取り組む認知症予防ポイント　親子で確認！（１）睡眠　（２）食事　（３）運動）
第４章　認知症との付き合い方（認知症とは；親子で確認　認知症との向き合い方）
新型コロナウイルス　パンデミックの影響と、それを乗り越えるために