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- 13歳からの「集中力」向上バイブル勉強に使える!一生役立つ!本当の自分の力を引き出す本
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- 価格
- 1,793円(本体1,630円+税)
- 発行年月
- 2022年10月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784780426953
[BOOKデータベースより]
「どうも気が散ってしまう」「すぐに飽きてしまう」君へ。やる気や気合いに頼らず意図して集中できるコツ教えます。「自宅勉強」「学校授業」「受験・テスト」「生活」必要なときに使える!取り入れやすいからすぐに実践できる!自分史上最大の「集中モード」をつくろう。
1 準備編 集中力を高めるためには
2 自主勉強編 自宅での勉強
3 授業編 学校での授業
4 テスト・受験編 定期テスト・受験
5 日常生活編 日頃の生活習慣
6 その他集中力を引き出す準備や習慣化のコツ
★ 『どうしても気が散ってしまう』
「すぐに飽きてしまう」君へ!
★ やる気や気合いに頼らず
意図して集中できるコツを教えます。
★ 「自宅勉強」「学校授業」「受験・テスト」
「生活」必要なときに使える!
★ 取り入れやすいからすぐに実践できる!
★ 自分史上最大の「集中モード」をつくろう。
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
集中できないときってありますよね?
でも集中力を高められたら便利だし、
コツがわかれば一生使えます!
私は、この15年間で、学習塾を8年経営し、
大手通信講座のコラムを5年ほど執筆、
全国の中学高校へ毎年20校近く講演、
更に、NHKなど「集中力」をテーマにした番組に
多数出演させていただきました。
そこで、いつもお伝えする事が、
「集中力のコツ」がわかれば、
10代での学習やスポーツでの実力発揮だけでなく、
社会に出てからでも活躍できる大人になれるよ!
ということです。
何故ならば、私は、この15年間、
上場企業と言われる大手のほとんどの業種、
数100社及び、スポーツや音楽などの分野において、
全国レベルの大会で活躍している団体様への
講演や研修を実施し、
何度もリピートのご依頼をいただいて
結果を出し続けているからです。
実は、そのお伝えしている内容は、
日本代表選手や世界のトップアスリート達が、
「緊張する本番で、実力を発揮した考え方ややり方の
共通点を言語化した実績済みの内容」
を伝えています。
素直に、一流アスリート達と関わった感想は、
「彼らは集中のコツを知っている、
そして、素直に実践しているだけ!」という事です。
ぜひ、本書の内容を、子どもの内から体得し、
即実践できる内容ばかりですから、
学習やスポーツなどで実力発揮し、
大人になっても活躍できる人物に
成長していただけましたら幸いです。
森 健次朗
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆PART1 【準備編】
集中力を高めるためには
☆PART2 【自主勉強編】
自宅での勉強
☆PART3 【授業編】
学校での授業
☆PART4 【テスト・受験編】
定期テスト・受験
☆PART5 【日常生活編】
日頃の生活習慣
☆PART6 【その他】
その他集中力を引き出す準備や習慣化のコツ
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