発達障害と仕事 自分らしく働くために

扶桑社新書　４４７

扶桑社
銀河　

• 価格: 990円（本体900円＋税）
• 発行年月: 2022年11月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784594093426

内容情報

[BOOKデータベースより]

空気が読めなくてもいい！メールは手抜きでいい！苦手や短所は克服しない！周りを積極的に頼る！ほんの少し価値観を転換すれば、ありのままで幸せ。ＡＳＤ・ＡＤＨＤの当事者で仕事が大の苦手だった著者が見つけた自由に生きるコツ。悩みを解消して、理想の働き方が手に入る！

第１章　苦手が得意に変わる「パターン化」の極意（最適なパターンさえ見つければ仕事はうまくいく；装備する武器を迷う前に、敵と戦いまくれ！　ほか）
第２章　「空気が読めない」からこそ、天才的な発想力を活かせる！（仕事で失敗しても死にはしない；みんなが敬遠する仕事こそ狙え　ほか）
第３章　論理的思考力の高さを最大限活かす方法とは？（社内のマニュアルやルール作りが得意；論理的思考力を最大限活かす　ほか）
第４章　私たちの十八番「過集中」を使いこなす！（忘れ物をしても死にはしない；情報管理は、ひとつのアプリにまとめる　ほか）
第５章　仲間がいればこだわりさんの強みは無限大に（人間は感情で行動する生き物だと理解する；「雑談は無駄」という考えが無駄！　ほか）

[日販商品データベースより]

ＡＳＤ・ＡＤＨＤの当事者で仕事が大の苦手だった
著者が見つけた自由に生きるコツ

ほんの少し価値観を転換すればありのままで幸せ
・空気が読めなくてもいい！
・メールは手抜きでいい！
・苦手や短所は克服しない！
・周りを積極的に頼る！