- 在庫状況:在庫あり(1〜2日で出荷)
- 温活検定公式テキスト冷え知らず先生が教える温活百科
-
- 価格
- 1,848円(本体1,680円+税)
- 発行年月
- 2022年10月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784651202716
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 全身のコリと痛みが消える!ゆるく誰でもできる肩甲骨はがし
-
価格:550円(本体500円+税)
【2020年09月発売】
- こころの科学 165
-
価格:1,257円(本体1,143円+税)
【2012年08月発売】
- こころの科学 180
-
価格:1,562円(本体1,420円+税)
【2015年02月発売】
- こころの科学 175
-
価格:1,353円(本体1,230円+税)
【2014年04月発売】
- こころの科学 199
-
価格:1,507円(本体1,370円+税)
【2018年04月発売】
[日販商品データベースより]
一般社団法人日本温活協会が主催する温活検定が2023年2月よりスタート。本書は温活についての基礎知識が学べる検定のための公式テキストです。「冷え知らず先生」というキャラクターが温活のための様々な方法を教えてくれます。入浴、睡眠、食、運動、住まい、衣類などの生活習慣全般から、妊活、メンタルケアなど体を温めることの大切さと具体的なメソッドを紹介。検定用の練習問題や温活レシピも収録されています。