美人力がアップする薬膳アロマ

五感がよろこべば、カラダは整う

Ｃｌｏｖｅｒ出版
馬場多喜子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2022年04月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784867340660

内容情報

[BOOKデータベースより]

のべ３万人を施術した、美のカリスマ直伝！！しなやかな「肌」と「心」のつくり方。「五感の整え方」で４０代から輝き出す！今日から取り入れたい旬の薬膳レシピつき！

第１章　陰陽五行で宇宙を味方につけて運を引き寄せる（東洋の思想、陰陽五行説；宇宙はすべてが陰陽でバランスが取れる―陰陽説　ほか）
第２章　アロマテラピーで身体の中からバランスを取る（香りで感情から働きかける；アロマテラピーを毎日の生活に取り入れてみる　ほか）
第３章　季節を身体で感じて食養生で整える（食養生で身体の中から運を整える；五臓で見る体質タイプ別チェックシート　ほか）
第４章　自分らしさを知って魅力を引き出す（自分の性格のタイプを知って運を味方につける；自分や周りとのコミュニケーションを取る　ほか）
第５章　毎日の積み重ねで運を引き寄せるようになるコツ！（五感を磨いて感覚を養う；五感を鍛えて運気アップ！　ほか）
巻末付録　五行別エッセンシャルオイル

[日販商品データベースより]

人気セラピストとして30年、のべ3万人を施術し、
美しい女性へと導いた美のカリスマが、
究極美を追求するために書き記した渾身の指南書！ついに発売?

あなた自身を知って魅力を引き出すための
タイプ診断チェック、旬の薬膳レシピ付き！

東洋と西洋の叡智が、あなたの五感を研ぎ澄ませ、
運も美も引き寄せる！

五感が喜ぶ暮らし、していますか？

五感が喜ぶ暮らしを実践すると、
あなたの美人力がみるみるアップし、
身体はもちろん心の状態も整い、
さらには運までも引き寄せることができるのです。
今日から実践できる、五感が喜ぶ薬膳アロマの世界を
ぜひ体験してください！

五感が喜ぶ体験とは、視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚
それぞれが心地よい状態にあること。
たとえばいい音楽を聴くこと、
美しく盛りつけたおいしいご飯をいただくこと、
さわやかな朝に散歩をすること……
そんな暮らしの些細な体験とともに、
自然と寄り添う暮らしをすることが五感の喜びにつながります。

そして体験とともに暮らしのワンシーンに取り入れたいのが、
陰陽五行、アロマテラピー、中医学そして薬膳などの、
東洋と西洋に伝わる伝統療法。
東洋と西洋に古くから存在する伝統療法を融合させた、
著者オリジナルの薬膳アロマの世界が、
あなたの美人力を高め、心も身体も美しく導きます。

【目次】
第1章　陰陽五行で宇宙を味方につけて運を引き寄せる
第2章　アロマテラピーで身体の中からバランスを取る
第3章　季節を身体で感じて食養生で整える
第4章　自分らしさを知って魅力を引き出す
第5章　毎日の積み重ねで 運を引き寄せるようになるコツ！