自分らしく生きるために

スターツ出版
伊藤美乃り　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2022年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784813791225

内容情報

[BOOKデータベースより]

金メダリスト伊藤美誠に母、伊藤美乃りが伝えた魂。

第１章　自分にとことん向き合う（意思を持つ、意志を持つ；“こうあるべき”を手放す　ほか）
第２章　冷静な目を持つ、本質かどうかを見極める（人や物事の本質を見抜き、リアルと向き合う；情報を精査し、自分をコントロールする　ほか）
第３章　自分が成長する環境を作る（一人の時間を大切にする；毎日やらなくてはいけないこと＋何か一つやる　ほか）
第４章　周囲の人で人生が変わる（一つのことだけに長けた人を選ぶ；人間の本質は、窮地に立たされたときに表れる　ほか）
第５章　大切なのは精いっぱいの愛情（ときには一歩引く、そしてバカになりきる；場の空気は壊さない　ほか）