この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 授業で使える「生命の安全教育」事例集 中学・高校編
-
価格:1,870円(本体1,700円+税)
【2023年03月発売】
- Interpreting Skills for the World Beyond Borders
-
価格:2,200円(本体2,000円+税)
【2022年02月発売】
ゲスト さん (ログイン) |
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、洋書など在庫も充実
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
価格:1,870円(本体1,700円+税)
【2023年03月発売】
価格:2,200円(本体2,000円+税)
【2022年02月発売】
[BOOKデータベースより]
健康を犠牲にしながら、気力と学力で受験を乗り切る時代は終わりました。「本番力」を高める健康習慣。食事―正しいチョイスと正しい量。睡眠―知識の定着と免疫力アップ。運動―脳と体は酸素を求めている。
1章 令和時代の受験は「本番力」だ!(時代の影響を受ける受験生たちに必要なもの;なぜ、本番力は生活習慣が9割なのか ほか)
[日販商品データベースより]2章 子どもの頭を良くする「食事力」(無自覚に子どもを不健康にしていませんか?;本番力を支える強い味方、たんぱく質 ほか)
3章 記憶と体調に直結「睡眠力」(睡眠が成績を左右する;睡眠時間は、8>7>6 ほか)
4章 本番力を上げる「運動力」(机にかじりついている受験生ほど、効率が悪い;脳に血流を大量に送り込もう ほか)
親子で築きあげる受験に勝つ生活習慣ピラミッド。いくら勉強しても体調不良だったら一発アウト! 最高のコンディションで受験するために必要なのは受験への「本番力」。