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かんたん家計ノート 2022

講談社MOOK 

講談社
講談社 

価格
550円(本体500円+税)
発行年月
2021年10月
判型
その他
ISBN
9784065251126

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内容情報
[日販商品データベースより]

「使いやすい、本当にかんたんな家計ノートです」「価格が手ごろで料理ページ、コラムが充実している」「つけやすいので、変えずにこのまま作り続けてほしい」「記入開始日フリー用があるため、給料日からつけられるのもいい」
24万が支持する「日本でい一番売れている 一番かんたん」な家計簿。
使いやすいと評判の記入フォーマットはそのままで、今年も特集やコラムは気になるテーマを取り上げて掲載しています。

第1特集 「堤人美さんの家族で楽しむ行事食」
春はお花見、夏は夏休み、秋は重陽の節句、冬はクリスマス……季節を楽しみながら、時には家族でごちそうを。

第2特集 人気料理研究家による、肉・魚・野菜など食材から選べる「毎日のおかず」を収録。
(竹内冨貴子・藤野嘉子・井原裕子・伊藤朗子・河野雅子・伊藤晶子・
 大庭英子・武蔵裕子・小林まさみ・城順子・上田淳子・重信初江)

記入ページの週末コラムは 東京慈恵会医科大学附属病院栄養部監修「健康になる食生活」
お正月太りの解消には? 花粉症対策には? 疲れにはなにがいい? 夏バテ予防には? より良い睡眠のためには? スマホ老眼には?  など体の不調を予防、改善をして健康になる毎日の食生活のアドバイス。監修はテレビや、雑誌、書籍などで人気の東京慈恵医科大学附属病院栄養部。

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