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- メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト3種セルフケアコース 第5版
-
- 価格
- 2,200円(本体2,000円+税)
- 発行年月
- 2021年07月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784502388316
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[BOOKデータベースより]
第1章 メンタルヘルスケアの意義
[日販商品データベースより]第2章 ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
第3章 セルフケアの重要性
第4章 ストレスへの気づき方
第5章 ストレスへの対処、軽減の方法
第6章 社内外資源の活用
コロナ禍による働き方の変容や労働施策総合推進法等の諸法令・通達の改正を踏まえた最新版。V種は一般社員を対象とし、組織における従業員自らのメンタルヘルス対策の推進を目標とする。