もしあと１年で人生が終わるとしたら？

アスコム
小澤竹俊　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2021年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784776211372

内容情報

[BOOKデータベースより]

少しの時間でも構いません。あなたの人生をふり返ってみませんか。後悔することはないか。これからどう生きれば幸せなのか。人生を変えたいと思う、すべての人に読んでほしいホスピス医からのメッセージ。後悔なく生きるための１７のこと。

１　もしあと１年で人生が終わるとしたら？（自分の人生に意味があったと思いますか？；どうしてもやりたいことはありますか？；今、後悔していることはありますか？；これからの人生で何を大事にしたいと思いますか？）
２　人間関係や家族について（ひとりで頑張りすぎていませんか？；「自分らしさ」は見つかりましたか？；家族、友人との時間は十分にとれていますか？；孤独を抱えていませんか？）
３　仕事や夢、目標について（今までの仕事や働き方に満足していますか？；努力したことにむなしさを感じていませんか？；今までの人生で一番誇らしいことはなんでしょう？；未来に夢を描けますか？）
４　人生をもっと楽しむために（どうすれば、生きてきてよかったと思えるでしょうか？；つらい悩み、生き苦しさはありますか？；自分を追いつめすぎていませんか？；「自分は思い通りに生きられていない」と思い込んでいませんか？；自分の心の声は聞こえていますか？）

[日販商品データベースより]

もし、あと1年で人生が終わるとしたら？
人間関係、家族、仕事、夢、目標、
あなたは後悔がないと言い切れますか？

３５００人を看取ってきたホスピス医がつづった
「人生を変えたいと願う」
すべての人に読んでほしいメッセージ。

はじめに、みなさんに質問です。
もし、あと１年で人生が終わるとしたら、あなたは、

旅行に行きたいですか？
家族と楽しいときをすごしたいですか？
もっと仕事をしたいですか？
趣味に時間を使いたいですか？
おいしいものが食べたいですか？
ほしかったものを買うでしょうか。

まだまだやりたいことがたくさんあるという人がほとんどのはず。
では、なぜあと１年とあなたに問いかけるかというと、人生に締め切りを
設けることで、何がやりたいか、何が大切かを明確にしてほしいからです。

【人が人生の終わりに考えること】
年間、人生の最終段階の医療に携わり、３５００人を超える患者さんたちを
お見送りしてきて、私には一つ、気づいたことがあります。
それは、「死」を前にすると、人は必ず自分の人生を振り返るということ。
そして、自分の人生で誇れること、後悔していることなどを少しずつ整理し、
最終的には多くの方が、「良い人生だった」と納得して、
穏やかにこの世を去っていかれます。
日々忙しく過ごしていると、人はなかなか、自分の生き方を見つめ直した
り、自分にとって本当に大切なものに気づいたりすることができません。
でも、もし。
もし、あと１年で人生が終わりを告げるとしたら……。
私が関わってきた患者さん同様、きっと多くの人が、自分の人生に思いを
はせるのではないでしょうか。
ただ、元気に生きているとき、私たちはなかなか、
その大切なものに気づくことができません。
人生の終わりが近づいてきたとき、初めて、
それが何であるかを知ることも多いのです。
ですから、これからの人生を、
少しでも悔いなく生きるために。
より良く生きるために。
考えたいことを１冊にまとめました。