この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- しんどくならない「ひとり暮らし」ハンドブック
-
価格:1,375円(本体1,250円+税)
【2023年01月発売】
- 傷み、うねり、パサつき髪でも変われる!基本のケアだけでキレイな髪になれました
-
価格:1,760円(本体1,600円+税)
【2024年01月発売】
- 小倉由菜写真集 Guradation
-
価格:4,950円(本体4,500円+税)
【2024年02月発売】
- 図解でよくわかる子どもの本当の力を引き出すモンテッソーリ教育
-
価格:1,540円(本体1,400円+税)
【2023年02月発売】
- マンガで読むおうちモンテッソーリ教育のはじめ方
-
価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2022年07月発売】
[BOOKデータベースより]
いつも「自分にダメ出し」してしまう人でも、3週間、10分程度の「あそび」をするだけで、“自己肯定感がアップ”“他人に振り回されなくなる”“夢への実現が加速”など効果バツグン!
第1章 自信がないと心に「スギ」が生える?
[日販商品データベースより]第2章 「本当の自信をもつ人」の思考法
第3章 「自分を縛り付けていたもの」を手放す“過去”
第4章 「今の自分の状況」を知る“現在”
第5章 「未来の自分」を変える“未来”
第6章 「夢を叶える自分」になる“行動”
自分に自信を持てない人が、自分をもっと好きになれる21のすごい方法。たった3週間で不安が吹き飛び、人生が変わる。