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[BOOKデータベースより]
自然免疫は歩行で向上する。コロナより、コロナ関連病が100倍心配。早くコロナ慣れすることが健康に生きるコツ。コロナうつと自殺が急増している。テレビが「インフォデミック」で国民を殺す。
1章 ステイホームで浮き彫りになった、歩かない弊害
2章 なんたって、自然免疫
3章 自然免疫を高めるには
4章 国の免疫力を上げるには
5章 歩行で20年先が予想できる
6章 歩行は貯金できない。こまめに歩こう
終章 コロナ時代を生き抜くためのQ&A