その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません

フォレスト出版
時田ひさ子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2020年11月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784866801070

内容情報

[BOOKデータベースより]

ＨＳＰ（繊細さん）というほどではないけれど、傷つきやすい、ウジウジしている…元気で社交的に見られている自分に違和感がある…人と会った後はどっと疲れる、一人の時間が必要…そんなあなたは、きっと「かくれ繊細さん」です！人一倍、感受性の強い「かくれ繊細さん」の才能を引き出し、自分を好きになる！

第１章　その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません
第２章　「かくれ繊細さん」が秘めている才能
第３章　「かくれ繊細さん」が自己肯定感を高め、幸せになる方法
第４章　「かくれ繊細さん」と仕事とお金
第５章　「かくれ繊細さん」と人間関係
第６章　史上最高の幸せを手にした「かくれ繊細さん」たち

[日販商品データベースより]

繊細さん（HSP）と言うほどでもないけど生きづらい…一見外向的だけど、些細なひと言でクヨクヨ、
凹みやすいが凹んでることは悟られたくない、自虐ネタで笑いをとるのにいじられると傷つく……
そんな「めんどくさい自分」のトリセツ。