カリスマ内科医と組み立てるＤＩＹ健康大全

晶文社
久保明　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2020年10月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784794971968

内容情報

[BOOKデータベースより]

人生１００年時代、健康寿命を延ばすために必要なこと―通常、医療者の出番は「病気になってから」だが、もはや病気を治すだけでは健康を守れなくなっている。「病気にさせない医療（者）」とは。これまでの膨大な臨床経験と診断を基にした、症状ごとの予防、早期発見、対症法をまとめた「ＤＩＹ健康サポート」をフローチャート図解によって丁寧に紹介する。

１　あなたの気になる症状は？―ＤＩＹ図解フローでチェック（風邪っぽい；頭が痛い；疲れがとれない；よく眠れない；冷えがきつい　ほか）
２　健康を手に入れたい人なら絶対に知っておきたい！健康の土台（Ｂａｓｅ）三原則＋三大老化メカニズム・チェック（健康の土台（Ｂａｓｅ）三原則；三大老化メカニズムをチェックする）

[日販商品データベースより]

「世界で一番受けたい授業」（日本テレビ）にもたびたび登場！
日本屈指の内科医が、数多くの臨床経験に基づき提案する
「ＤＩＹ図解フロー」とは。

風邪っぽい、お腹が痛いといった突然起こる体の不調から
腰痛や肩こりなどの慢性的な症状、
そして感染症や認知症ケアまで完全網羅！

カリスマ内科医の診断・見立てが一目でわかる
「DIY図解フロー」があなたの健康をしっかりサポートします。
症状から、起こりうる病気の可能性、事前の予防策から、
ケア方法まで、丁寧に解説。

人生100年時代を生き抜くために必要な
「健康の土台（Base）三原則」＋「三大老化メカニズム」
についても、徹底ガイド！