勝つための実践的スポーツ心理学

試合で力を発揮する練習と心のもち方

金子書房
江川びん成　

• 価格: 2,860円（本体2,600円＋税）
• 発行年月: 2020年08月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784760824342

内容情報

[BOOKデータベースより]

もっとうまくなりたい、もっとつよくなりたい。そのようなスポーツマンの願いをかなえる指南書がここに登場！正しい動きや技を知り、心の成長もめざすためにすべきこととは？

第１章　スポーツにおける技術向上の条件
第２章　試合に勝つための条件
第３章　監督・コーチの役割
第４章　競技中の心のもち方
第５章　勝利のための五大要素
第６章　競技中の目配り・気配り
第７章　競技中の技の工夫
第８章　集中力の向上と発揮のための工夫・方法
第９章　あがりの防止対策・克服法
第１０章　イメージトレーニング

[日販商品データベースより]

心理学の専門家が勝利に必要な技術向上と心得を自身の指導実績から紹介。科学的な視点とスポーツを通した人間形成を重視した基本書。