無意識がわかれば人生が変わる

「現実」は４つのメンタルモデルからつくり出されている

ワニ・プラス ワニブックス
前野隆司　由佐美加子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2020年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784847099243

内容情報

[BOOKデータベースより]

人間は、小さいころに体験した「痛み」を避けるための信念を無自覚に持っている。その信念から、人生におけるすべての行動が自動的につくり出されている。しかし、その自覚はなく、自分が日々やっていることを「良いことだ」「意味のあることだ」と頭で正当化している―。

第１章　メンタルモデルと無意識（人間を突き動かしている無意識のシステム「生存適合ＯＳ」；『学習する組織』との出会い　ほか）
第２章　無意識を支配する４通りのプログラム（メンタルモデルは、４つのモデルの濃淡；メンタルモデル類型　ほか）
第３章　分離から統合へ（統合する前とあとはどう違う？；統合型が新しい社会をつくる　ほか）
第４章　無意識を整えるこれからの学び（統合している人がいれば「学校」になる；痛みを怖れる必要はない　ほか）
終章　メンタルモデルは無意識を知り、生を取り戻す４つのレンズ（自分がどのメンタルモデルなのかはわからなくていい；メンタルモデルは、便利な４つのレンズ　ほか）

[日販商品データベースより]

仕事における困難、将来に対する不安、漠然とした生きづらさ。そんな「不本意な現実」はあなたの無意識が生み出している！
1000人を超える個人セッションから見出した、人間の内面世界を紐解く技術を体系化した由佐美加子と、慶應義塾大学大学院で無意識や幸福学の研究を重ねる前野隆司教授による、すべての人が持つ４つの「メンタルモデル」についての対話。
人間は、小さいころに体験した「痛み」を避けるための信念を無自覚に持っていて、その信念から、人生におけるすべての行動が自動的につくり出されている。しかし、その自覚はなく、自分が日々やっていることを正当化している――。
「不本意な現実」を生んでいる無意識のメカニズムから解放され、本物の自己肯定感を得るヒントを教えます。
家族や友人・恋人、部下や上司を理解するのにも役立つ一冊。