読むオイル事典 新装版

自分に合ったオイルを選ぶ、見つける

主婦の友社
ＹＵＫＩＥ　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2020年04月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784074415083

内容情報

[BOOKデータベースより]

摂るＷｅｌｌｎｅｓｓ　Ｏｉｌ（体の不調を改善）、塗るＢｅａｕｔｙ　Ｏｉｌ（肌の悩みを改善）。美と健康のオイル厳選４４種。

１　オイルの基礎知識（生きていくためにオイルが必要な理由；オイルが果たす大きな２つの働きと使い方　ほか）
２　Ｗｅｌｎｅｓｓ　Ｏｉｌ
３　Ｂｅａｕｔｙ　Ｏｉｌ（ビューティーオイルの選び方；植物オイルでつくる自分だけのスキンケアオイル　ほか）
４　Ｗｅｌｎｅｓｓ＆Ｂｅａｕｔｙ　Ｏｉｌ（ウェルネスオイルとビューティーオイルの選び方）
５　オイルが効果的に摂れる簡単レシピ（ひとつのオイルを使いこなす；かけるだけ…でもレシピになる　ほか）

[日販商品データベースより]

どんなオイルがどんな症状に効くのか、気になるオイルがわかる！とご好評いただいた「読むオイル事典」の改訂新版です。■新版では、食用オイル、美容用の塗るオイル、どちらにも使えるオイルの３分類に再構成し、オイルを紹介。自分にあったオイルが、より探しやすくなりました。■話題のＣＢＤオイルとは？使い方や選び方についても解説。■注目のオイルを５点追加。カカイナッツ／カクタスシード／ククイナッツ／シアバター／モリンガ■オイルセミナーで質問の多いデリケートゾーンのケア方法を紹介。他