Ｃｈａｎｇｅ Ｔｈｅ Ｌａｂｅｌ

人生を変える「自信」のつくり方

ごきげんビジネス出版 サンクチュアリ出版
加藤史子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2020年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784801497511

内容情報

[BOOKデータベースより]

多くの人は、認められることで自信がつくと思い込んでいるので人から認められたいと思っていますが、実は順番が逆です。自分が自分のことを認めているので、人も認めてくれるようになるのです。自分をどのように認めていくことができるのかという方法を知れば、誰でも自信をつけられることができるのです。本書でその方法をお教えします。

プロローグ　自信がつくと人生は変えられる
第１章　なぜ、自信を持つことが大切なのか？
第２章　自信をつける簡単な方法「チェンジ・ザ・ラベル」
第３章　自信をより強固なものにする簡単なコツ
第４章　一瞬で自信がある状態に切り替わる方法
第５章　最高の未来をつくる「チェンジ・ザ・フューチャー」
エピローグ　「ある」と思えばある

[日販商品データベースより]

あなたの意識を��劇的�≠ﾉ変える!

不可能を可能にし、自分が望む結果を出すために必要なのは自信です。

メンタルトレーナーとして、スポーツ選手からビジネスパーソンまで
結果が求められる人々に寄り添い、指導をしてきた著者が、
誰もが簡単に自信をつけられる方法『チェンジ・ザ・ラベル』を提案します。

なりたい自分になるために、そして結果を出すために必要なのは、
「やり遂げることができる!」と、自分の可能性を信じることができる自信です。
「自信が未来をつくる」ことに気が付けば、自らラベルを貼り替えて、
「自信スイッチ」を押すことができるのです。

不可能だと思えることにもチャレンジし、
結果を出すための手法『チェンジ・ザ・ラベル』は、
意識を行動に��劇的�≠ﾉ変え、一瞬で自信にあふれる状態に切り替える
力を与えてくれます。