ゲスト さん (ログイン)
お取り扱い商材の変更について
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、洋書など在庫も充実
PMSがラクになる本
飛鳥新社 西村留美
点
女性の5人に4人が悩んでいる!?なんとなく憂うつ、イライラ…それって、生理前の不快症状「PMS」かもしれません。
第1章 うつ子4つのタイプ(女子うつは、まじめで頑張り屋さんに多い;女子うつ4タイプ診断 ほか)第2章 うつ子に起こりがちなからだの症状(うつ子はストレスを感じやすい;からだの変化と人生の変化は同じ時期にやってくる ほか)第3章 女子うつのお悩み解決(Aさんのケース―彼氏への暴言がやめられず、とことん傷つけてしまう;Bさんのケース―仕事を押しつけられてイヤなのに断れない ほか)第4章 うつな自分を受け入れるためには(誰もがホルモンバランスの影響を受けていると自覚する;記録して自分の不調パターンを知る ほか)
"5人に1人が悩んでいる!?●気分にむらがある ●イライラがとまらない ●頑張りたいのに、力で出ない ●将来に対する漠然とした不安におちつぶれそう etc.自分でもどうしたらいいかわからない憂うつな気分、生活を整えるだけでサヨナラできる!ホルモンバランスの崩れからくる女性特有のうつ、生理前に起こる気分障害「PMS」のことがはじめてわかる本。"
ページ上部へ戻る
この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。
レビューを評価するにはログインが必要です。
この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。
本好きのためのオンライン書店
Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営しているインターネット書店です。ご利用ガイドはこちら
1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
女性の5人に4人が悩んでいる!?なんとなく憂うつ、イライラ…それって、生理前の不快症状「PMS」かもしれません。
第1章 うつ子4つのタイプ(女子うつは、まじめで頑張り屋さんに多い;女子うつ4タイプ診断 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 うつ子に起こりがちなからだの症状(うつ子はストレスを感じやすい;からだの変化と人生の変化は同じ時期にやってくる ほか)
第3章 女子うつのお悩み解決(Aさんのケース―彼氏への暴言がやめられず、とことん傷つけてしまう;Bさんのケース―仕事を押しつけられてイヤなのに断れない ほか)
第4章 うつな自分を受け入れるためには(誰もがホルモンバランスの影響を受けていると自覚する;記録して自分の不調パターンを知る ほか)
"5人に1人が悩んでいる!?
●気分にむらがある ●イライラがとまらない ●頑張りたいのに、力で出ない ●将来に対する漠然とした不安におちつぶれそう etc.
自分でもどうしたらいいかわからない憂うつな気分、生活を整えるだけでサヨナラできる!
ホルモンバランスの崩れからくる女性特有のうつ、生理前に起こる気分障害「PMS」のことがはじめてわかる本。"