- 在庫状況:品切れのためご注文いただけません
[日販商品データベースより]
牧田善二先生監修の
マネするだけの、いちばん簡単な糖質オフの本!
夏間近! 糖質オフをしてみたい、毎日続けるのは大変そう、そんな人に、マネするだけでいい「考えない糖質オフ」の本がESSEから出ました!
「金スマ」などテレビでおなじみの医師・牧田善二先生監修です。
何を買うかの「買い物表」がついた『2習慣まいにち献立』、
ナス、アボカド、モヤシ、豆腐など旬で低糖質のボリュームおかず、
外食・総菜、素材別の糖質量早見表など
いますぐ糖質オフがスタートできます。
ダイエットブロガーMONAさんや人気のたっきーママさん
インスタグラマーのMAYAさんのリアルな声満載の糖質オフレシピも!
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- アレンジレシピで毎日続ける!ハーバード大学式「命の野菜スープ」
-
価格:891円(本体810円+税)
【2024年02月発売】
- 糖質オフの1週間3500円献立
-
価格:990円(本体900円+税)
【2023年01月発売】
- クックパッドで見つけた!糖質オフの大満足おかず
-
価格:825円(本体750円+税)
【2022年09月発売】
- もっと!らくしてレンチン糖質オフレシピ
-
価格:990円(本体900円+税)
【2023年01月発売】
- 味に自信あり!ちおり流くり返し作りたいおかず
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2023年02月発売】