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[BOOKデータベースより]
地面反力を使えば飛距離は覚醒する!アマチュア4人のレッスンを収録!たった1カ月で飛距離が劇的アップ!
1 飛距離が伸びない本当の理由(「飛ばし」はゴルフの最大のよろこびの1つ;スイング作りの方法が不適切だから飛距離が伸びない;レッスン用語の誤解がスイングを損ねている ほか)
2 飛距離を覚醒する「フォース」の正体(「フォース」はあなたのスイングにすでに存在している;スイングには「3つの軸」がある;「前後軸」のイメージを明確に持とう ほか)
3 「フォース」レッスンで飛距離が劇的アップ!(4人のアマチュアが「フォース理論」を実践;「前後軸系」か「垂直軸系」かをチェックしよう;右足を積極的に使って体の回転を後押し ほか)
ゴルフの飛距離アップの方法として、筋力に頼らない、フォース(物理的な力)を活用したメソッドを紹介する一冊。ダウンスイング時に足を踏み込み、その反動を活用して飛ばす地面反力など、写真を多用してわかりやすく解説する。
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