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[BOOKデータベースより]
他人と比較して落ち込む、注意されると逃げたくなる、数値目標のプレッシャーに負けそう、同じミスばかりする自分が嫌…そんな人でも、いつの間にか「プラス思考型人間」に変われる。
第1章 幸せって何だろう?
[日販商品データベースより]第2章 成長の段階
第3章 全てのものには振動波がある
第4章 「引き寄せの法則」の誤解
第5章 心って何だろう?
第6章 心をマイナスから±0にする客観力
第7章 客観力でマイナス認知を改善する
第8章 心を±0からプラスにする前進力
第9章 頑張ってきた自分を肯定する
第10章 私たちは感謝が足りない
第11章 あなたの夢を実現する
第12章 本当の幸せとは?
将来が不安、他人と比較して落ち込む、自分に自信が持てずに生きづらい・傷つきやすい「自営業者」「フリーランス」「ビジネスパーソン」でも「自己肯定感」を圧倒的に高められるノウハウが満載!
大手経営コンサルティング会社の「経営コンサルタント&心理カウンセラー」が、わかりにくい「人の心の仕組み」、さらにマイナス思考・感情を±0にする「客観力」、プラス思考・感情に変える「前進力」を使って、飛躍的に「自己肯定感」を高められる方法を論理的にわかりやすく解説。
空理空論ではなく、実際の経営コンサルティング、心理カウンセリングの現場で効果の高かったメソッドを公開。少し実践するだけでも不安、怒り、罪悪感、無価値観などの「マイナス感情」を消して、「プラス感情」で明るく前向きに仕事に取り組める「自営業者」「フリーランス」「ビジネスパーソン」に生まれ変われます。
【目次】
第1章 幸せって何だろう?
第2章 成長の段階
第3章 全てのものには振動波がある
第4章 「引き寄せの法則」の誤解
第5章 心って何だろう?
第6章 心をマイナスから±0にする客観力
第7章 客観力でマイナス認知を改善する
第8章 心を±0からプラスにする前進力
第9章 頑張ってきた自分を肯定する
第10章 私たちは感謝が足りない
第11章 あなたの夢を実現する
第12章 本当の幸せとは?