「胃のむくみ」をとると健康になる

サンマーク出版
今中健二　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2019年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784763137302

内容情報

[BOOKデータベースより]

水分の過剰摂取がじつはこんな症状を招いていた―頭痛、腰痛、高血圧、糖尿病、口内炎、生理痛、肥満、貧血、不妊症、肺炎、がん、緑内障…病気を寄せつけない水はけのいい体になる画期的な健康法！

第１章　その不調の原因、もしかしたら「胃のむくみ」にアリ！？（いつの間にか陥る「水分摂りすぎ」のワナ；「飲み物」の消費量は２０年間で４倍超に増加　ほか）
第２章　「胃のむくみ度」は、この方法で簡単にわかる（「ここ」を見れば内臓の様子が手に取るようにわかる！；「胃のむくみ」を見極める３つのチェックポイント　ほか）
第３章　今日からすぐ始められる「胃のむくみ」予防習慣（「胃のむくみ」を防ぐ飲み方；「胃のむくみ」を防ぐ食べ方　ほか）
第４章　１日１０分で効果てきめん、胃のむくみを「とる」習慣（１日１回、胃のむくみを「とる」習慣；「顔の風通し」をよくすれば水分が出ていく　ほか）
第５章　病院では教えてくれない家庭の「胃」学（「原因不明」の病気は存在しない；「虚証＝元気のない状態」を治せるのが中医学の強み　ほか）

[日販商品データベースより]

不調の原因は「水分の摂りすぎ」にあった！？
病気知らずの「水はけのいい体」になる画期的な方法！

朝起きて、目覚めの１杯を――ゴクリ。
仕事の合間に、ペットボトルに手を伸ばして――ゴクゴク。
食事中、口にものを入れたまま――ガブガブ。

「水は体にいい」
どこかで聞いたことのあるこんな言葉に背中を押されて、
毎日見境なく水分を摂っていませんか？

じつはいま、「水分の過剰摂取」が
体の「ある部位」に異変を起こし、
それが引き金となってさまざまな不調に
悩まされているとみられるケースが急増しています。

その不調とは、たとえば
頭痛、腰痛、高血圧、糖尿病、口内炎、生理痛、
肥満、貧血、不妊症、肺炎、がん、緑内障……など。

いったいどうすれば「ある部位」を健康にキープし、
ひいては病気にならない人生を
長く、楽しく送っていくことができるのか？

中国伝統医学のプロフェッショナルである著者が、
４０００人以上の診断実績と２４００年の臨床研究から導き出した知見をもとに、
病院では教えてくれない画期的な健康アプローチを
あますところなくお伝えします。