あなたのうつ絶対克服できます！ 改訂新版

ごま書房新社
後生川礼子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2019年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784341087210

内容情報

[BOOKデータベースより]

うつと闘うすべての人に役立ちたい…。現役看護師として勤務していたある日、突然うつとなり、地獄のような日々を過ごした体験を綴ってから３年…。

１章　ナイチンゲールになりたい！
２章　まさか…私が、うつに！？
３章　とにかく生きろ、希望をすてるな！
４章　出会い
５章　地獄の日々を抜ける！
終章　もう診察は今日が最後です

[日販商品データベースより]

2015年暮れ、「現役看護師がある日突然うつになった」というコピーで赤裸々な「うつ」の体験を記した前著。
本書では、多くの悩める読者からの“「闘病」と「克服まで」の日々をもっと詳細に教えて”とのご要望に応え、〈5章〉＝地獄の日々を抜ける！ 〈終章〉＝これからの私、そして私の使命！もう検診は今日が最後です。を中心に大幅に加筆、改訂しました。
〈うつカウンセラー〉として日々活動する著者の「うつ」に対する心構えも網羅されています。