LINEお友だち登録で30ポイントプレゼント!

オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、CD・DVD、洋書など在庫も充実

在庫状況:出版社よりお取り寄せ(通常3日〜20日で出荷)
はたらく女性のコンディショニング事典

疲れ知らずのカラダ・ココロ・アタマをつくる
ACTIVE HEALTH 003

クロスメディア・パブリッシング インプレス
岩崎一郎(脳科学) 松村和夏 渡辺卓 松尾伊津香 

価格
1,598円(本体1,480円+税)
発行年月
2018年12月
判型
B6
ISBN
9784295402466

欲しいものリストに追加する

内容情報
[BOOKデータベースより]

いつもがんばっているあなたへ、毎日を快適にする70の方法!!お悩み・不調をこれ一冊で解決!本書は、栄養学・心理学・脳科学などの学問的な裏付けのある情報の中から、はたらく女性のコンディション管理のために厳選した方法を、ギュッと一冊にまとめました。

1章 強くてキレイなカラダをキープする(はたらく女性の体のお悩み、スッキリ解決!;自律神経と眠りを味方につける;「疲れない」「太らない」体になる、食べ方のコツ;栄養で体の不安を取り除く)
2章 しっかりはたらくアタマをつくる(やる気をつくる!脳のしくみと脳の栄養;ぼんやり頭にならないための、脳の休息;脳にいい10のこと)
3章 あなたを守るココロのしくみ(職場の「イライラ」「モヤモヤ」を解消する;「心の科学」がストレスからあなたを守る;外から気持ちをコントロールする)

この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。

図解でわかる!ロジカルシンキング

図解でわかる!ロジカルシンキング

渡辺まどか 

価格:1,296円(本体1,200円+税)

【2019年03月発売】

一流の人はなぜそこまで、靴にこだわるのか?

一流の人はなぜそこまで、靴にこだわるのか?

渡辺鮮彦 

価格:1,490円(本体1,380円+税)

【2017年04月発売】

明日に疲れを持ち越さないプロフェッショナルの仕事術

明日に疲れを持ち越さないプロフェッショナルの仕事術

渡部卓 

価格:1,490円(本体1,380円+税)

【2016年06月発売】

ふせんでカンタン!テンミニッツ仕事整理術

ふせんでカンタン!テンミニッツ仕事整理術

末永卓 

価格:1,512円(本体1,400円+税)

【2010年11月発売】

頭がいい人の「論理思考」の磨き方

頭がいい人の「論理思考」の磨き方

渡辺パコ 

価格:1,512円(本体1,400円+税)

【2015年03月発売】



ユーザーレビュー

この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。

レビューを評価するにはログインが必要です。

この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。

レビューを書く

本好きのためのオンライン書店

Honya Club.comへようこそ

Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営している
インターネット書店です。ご利用ガイドはこちら

  • サイトで注文&書店受け取り送料無料
  • 宅配なら2,000円以上で送料無料!
  • 予約も取り寄せも業界屈指の在庫量
  • 外出先でも検索や購入がカンタン!
新規会員登録   初めての方はこちら
最近チェックした商品
  • 1位

    火花

    火花

    又吉直樹 

    価格:1,296円(本体1,200円+税)

    【2015年03月発売】

  • Honya Clubカード
    • Honya Club とは
      Honya Clubはお得な「本のポイントサービス」です。ご入会いただいたお客様には特典が盛りださん!お近くのHonyaClub加盟書店でご入会、ご利用いただけます。
      Honya Club加盟書店は店舗一覧にてご確認ください。Honya Club加盟店アイコンのマークが目印です。
      HonyaClub会員規約
      個人情報の取扱いに関する規定
      ※上記は加盟書店店頭で使用できるHonyaClubカードの規約です。

    • Honya Club 公式アカウント facebookファンページ Twitterアカウント LINE@アカウント
    W会員