ごぼう先生の大吉体操ＤＶＤ付き

介護予防に役立つ
レクリエブックス　

世界文化社
簗瀬寛　

• 価格: 3,850円（本体3,500円＋税）
• 発行年月: 2018年10月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784418182497

内容情報

[BOOKデータベースより]

座ってできる体操を８種類収録！

道具を使わない体操（上肢の体操；下肢の体操；指の体操；口腔体操）
道具を使う体操（ペットボトル体操；牛乳パックで箱体操；手ぬぐい体操；新聞紙でステップ体操）

[日販商品データベースより]

介護業界で大人気！　ごぼう先生の介護予防体操がＤＶＤ付で登場です。介護施設で取り組みやすいような
簡単な動きの体操を中心に紹介します。でも、できなくてもトライすることが体のためには大吉！になる楽しい体操ばかりです。道具を使わないでも出きる体操、道具を使っていつもと違う気分で取り組める体操　それぞれ4テーマ計８つのテーマで紹介しています。動画を流せば、ごぼう先生と一緒に体操している気分が味わえます！