雑誌: からだにいいこと　２０１８年　１２月号:オンライン書店Honya Club com

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からだにいいこと　２０１８年　１２月号

価格: 631円（本体574円＋税）
発売日: 2018年10月16日
判型: Ａ４変
JAN: 4910024411286
雑誌コード: 02441-12

内容説明

女性のためのキレイになれる健康マガジン

内容情報

【特集１】
ほうれい線、二段腹を追放！
「顔たるみ」「体たるみ」が消えて
１０歳若くなる“裏ワザ”

顔や体にたるみがあると、老けて見えるばかりか体重以上に太って見えて、二重に損！　そこで１２月号では、顔と体を一気に引き締めて１０歳若返るテクを紹介。若見え美人たちが実際に行っている裏技が満載です！

＜１＞肌にハリ・体にメリハリで若さは保てる
＜２＞最適「たるみ原因つぶし」で１０歳若見え！
＜３＞　“奇跡の４０代たち”の「たるませない生活」
＜４＞ほうれい線が消え、下腹がへこむ「経絡美人ヨガ」
＜５＞「皮膚ねじり」で２０代の美腹が手に入る！
＜６＞首シワ＆二の腕肉消去！　１０秒「空アイーン」
＜７＞タレ尻が上がる「尻文字ＤＥ小尻エクサ」
＜８＞人気のおからパウダーで作る！「ハリ肌食」　

【特集２】
白髪、うねり、パサつきを解決！
「弱点隠し」ヘアスタイル

【特集３】
読者３８６人調査　ＰＭＳも更年期も！
「私たちはコレで乗り切った」

【特集４】
「金持ちおばあちゃん」になる
金運・貯金・節約　５０の知恵

【とじ込み付録】
肌年齢が若くなる
「食べ方」シート

【その他】
●「高橋一生さん」に癒やされタイム
●世界で広がる“食の安全基準”ととり残される日本
●大坂なおみ選手に学ぶ「強くなくていい」生き方
●“病院掃除のプロ”が教える「病気にならない掃除術」
●人気ＹｏｕＴｕｂｅｒの「５分で外出できる、－５歳のフルメイク」
●新連載　「みうらじゅんの“老いるショック”」
ほか。