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価格:1,320円(本体1,200円+税)
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【2021年08月発売】
[BOOKデータベースより]
たった2週間で血液がサラサラに!受講者数8万人超!全国各地で大人気!お薬だけに頼らない薬剤師の健康法。国保メタボ対策事業でトップクラスの実績!全国160ヵ所以上の「健康教室」で話題のラクラク体操&食事術。
第1章 コレステロールの知られざる真実
第2章 なぜ抗コレステロール薬だけに頼ってはいけないのか?
第3章 世代ごとに変わるコレステロール・中性脂肪対策
第4章 どうしたらコレステロール・中性脂肪は正常値になるのか?
第5章 自宅でできる!2週間でコレステロール・中性脂肪が下がるエクササイズ
第6章 からだを酸化・糖化させない食事術
第7章 運動でも食事でも健診数値が改善しないときは…