親切は脳に効く

Ｔｈｅ　Ｆｉｖｅ　Ｓｉｄｅ　Ｅｆｆｅｃｔｓ　ｏｆ　Ｋｉｎｄｎｅｓｓ．

サンマーク出版
デイビッド・ハミルトン　堀内久美子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2018年05月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784763136121

内容情報

[BOOKデータベースより]

スコットランドの有機化学博士が突きとめた、人に親切にするだけで得られる五つの驚くべき「副作用」とは？最新の知見が満載！

第１の副作用　親切は、幸せをもたらす（親切って、そもそもどんなことだろう？；科学が証明する「幸せの財産」のメカニズム　ほか）
第２の副作用　親切は、心臓と血管を強くする（なぜ、親切にすると心があたたかくなるのか？；親切で、愛のホルモン「オキシトシン」が分泌される！　ほか）
第３の副作用　親切は、老化を遅らせる（一番のアンチエイジングは、親切にすることだ；寿命のすべては遺伝子に組みこまれている？　ほか）
第４の副作用　親切は、人間関係をよくする（あなたなら、結婚相手に何を望む？；一番親切な人が生き残る「適者生存」の法則　ほか）
第５の副作用　親切は、伝染する（一つの親切がプラスの連鎖を引き起こす；「世界を抱きしめたくなる」波及効果の源とは？　ほか）

[日販商品データベースより]

親切な行為は道徳的に正しいだけではない。「情けは人のためならず」という言葉のとおり、親切にした本人をも幸せにし、健康によく、アンチエイジング効果があり、人間関係を充実させ、しかも「波及効果」がある。このように親切が心と体にいいのは、親切をすると「幸せホルモン」オキシトシンが分泌されるからだ。本書では、親切のいい意味での「副作用」とオキシトシンの関係、オキシトシンの増やし方などを、最新の心理学、医学、生理学社会学の研究結果を引用しつつ、わかりやすく解説する。