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- いきいきリストバンド付き自律神経が整う本
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- 価格
- 1,408円(本体1,280円+税)
- 発行年月
- 2018年03月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784800278623
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[日販商品データベースより]
「体調がすぐれない」「ちょっと動くとすぐ疲れる」「最近イライラしがち」など、体と心に不調を感じるのは、自律神経が乱れているからかもしれません。自律神経をつかさどる交感神経と副交感神経のバランスを整えることで、あらゆる不調がみるみるよくなります。監修は自律神経の名医である順天堂大学医学部・小林弘幸教授。自律神経のしくみや、さらに効果的に自律神経を整える4つの習慣などを解説。本誌オリジナル「いきいきリストバンド」が2本付きでお得です!