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[BOOKデータベースより]
「恋も仕事も」なんて無理ッ!「…しなきゃ」を手放し、自分を好きになれる“心のレッスン”
1 女性は「商品」?(「女らしさ」がめんどうくさい;女性として劣っているという意識 ほか)
2 「商品」としての女性からの脱却!(「完璧主義」から抜け出す方法;「べき」を「したい」に変えると力がわいてくる! ほか)
3 恋愛でいつも苦しい思いをするあなたへ(恋の「どうせ私なんか病」への処方箋;愛する人に愛してもらえない問題 ほか)
4 年齢を重ねるほど自分を好きになれる方法(年をとるのが嫌で仕方ない問題;男たちのホンネ ほか)
5 背負わない働き方のヒント(メンツにとらわれない強さ;「だから女は…」がくやしいとき ほか)