- 軟式野球ビルドアップ式強化ドリル
-
- 価格
- 1,650円（本体1,500円＋税）
- 発行年月
- 2017年10月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784583110721
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[BOOKデータベースより]
２０１３年に全国大会初出場初優勝を果たした横浜修悠館。厳しい訓練で鍛え上げられた自衛官候補生で構成されるチームが１日９０分の限られた時間で実践する効率的な練習を一挙に紹介！投げる・打つ・捕る動作の原理を知る→実践する。ゼロから積み上げて着実にレベルアップするメニューが満載！
序章 移動と回転
第１章 キャッチボール
第２章 内野手・外野手の守備の基本
第３章 打撃の基本
第４章 バント
第５章 走塁
第６章 実戦守備
第７章 投球
終章 練習計画の立て方