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[BOOKデータベースより]
ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如・多動性障害)とは?自分の症状を理解して、日常生活や仕事に適応するには?障害の内容とリワークプログラムを活用した克服への道筋を、精神科医が分かりやすく解説!
第1章 部屋の片づけができない、人づき合いが苦手…「大人の発達障害」って何?―基礎知識編(大人になってから気づく「発達障害」;ASDの特徴1 「相手の気持ちが読めない」(社会性の障害、コミュニケーションの障害) ほか)
第2章 自分の“苦手”を理解し、社会生活上の障害を取り除く―自己学習編(症状1 興味のない分野の仕事にやる気が起きない―解決法 仕事の見通しを細かく立てる;症状2 よく遅刻をしてしまう―解決法 アラームやアプリを活用する ほか)
第3章 リワークプログラムで、社会復帰の準備をする―リワーク編(発達障害専門のリワークプログラム;基本的なコミュニケーション能力を身につける―人づき合いが苦手な人はコミュニケーション・トレーニングで基本を学ぶ ほか)
第4章 発達障害と向き合って職場に復帰した人たち―事例編(適切なリワークで社会復帰は可能;ケース1 上司の指示に従おうとするあまりパニックになるAさん ほか)
第5章 自分の特徴を知り、周囲の理解を得て仕事に復帰する―環境調整編(発達障害の特徴を知り、強みを活かし弱みを補う;音や光などの環境を自分の感覚に合わせて調整する ほか)