逆境を突破する技術

「折れない心」を科学的に習得する極意
サイエンス・アイ新書　ＳＩＳー３８５

ＳＢクリエイティブ
児玉光雄（心理評論家）　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2017年08月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784797389173

内容情報

[BOOKデータベースより]

長い人生、必ずといっていいほど訪れるのが「逆境」です。「逆境を経験したことがない」人は、まずいないでしょう。しかし逆境でくじけてしまう人と、バネにしてひと回り大きな人間になる人がいます。この違いはどこにあるのでしょうか？そもそも、人にそう大きな違いはありません。違うのは逆境のとらえ方なのです。本書では、多くの実験から明らかになった「逆境に負けない技術」を科学的に解説します。

第１章　逆境を突破する基本の「キ」
第２章　「最善主義者」になる技術
第３章　打たれ強くなる技術
第４章　いつでも「前向き」になれる技術
第５章　失敗から立ち直る技術
第６章　逆境でも「やる気」を高める技術
第７章　「絶望」に飲み込まれない技術
第８章　今すぐできる「回復」の技術

[日販商品データベースより]

長い人生、必ずといっていいほど訪れるのが「逆境」です。「逆境を経験したことがない」という人はほとんどいないでしょう。この逆境でくじけてしまう人と、糧にして一回り大きな人間なる人がいます。この違いはどこにあるのでしょうか？ そもそも人は、そう大きな違いがあるわけではありません。違うのは逆境のとらえ方なのです。本書では、多くの実験から明らかになっている「逆境に負けない技術」を科学的に解説します。