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体重12Kg減みるみる病気が治る腸活酵素断食

主婦の友インフォス 主婦の友社
白石光彦 

価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2017年05月
判型
B6
ISBN
9784074212859

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内容情報
[BOOKデータベースより]

3千人以上を健康に導いたスペシャリストが酵素断食の詳しい解説と実践方法を初公開。

序章 たった1度の酵素断食が全身のアトピーに苦しむ私自身の人生を変えた
第1章 「断食」は細胞を若返らせ体内の老廃物を一掃して自己治癒力を呼び覚ます
第2章 健康の要は「腸」にあり!免疫力も細胞も血液も心もつかさどる腸が「酵素断食」で生まれ変わる
第3章 「酵素断食」でやっかいな「腸の漏れ」が改善してイライラ、不安、うつも消失する
第4章 初めてでも安全で確実に効く腸から体を元気によみがえらせる酵素断食のやり方
第5章 酵素断食で健康をつかみ人生を取り戻した7人の物語

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