内容情報
[BOOKデータベースより]
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じぶん会議とは…自分と向き合うことで、思考を整理し、新たな決断をすること。１日１０分のじぶん会議、たったそれだけで仕事や人生が楽になる！じぶん会議で思考を整理すれば、問題の９割は解決ができ、新たな決断ができるようになります。
第１章 じぶん会議で人生を変える方法
第２章 じぶん会議のやり方
第３章 じぶん会議の事前準備
第４章 じぶん会議本番
第５章 じぶん会議をやってみよう
第６章 じぶん会議が行きづまらないコツ
じぶん会議とは、自分と向き合うことで、思考を整理し、新たな決断をすること。本書は、１日１０分から始める自分との向き合い方について「じぶん会議」というメソッドを紹介する。
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思考を整理すれば、問題の９割は解決する！ 「よりシンプルに、よりわかりやすく」頭の中を整理すると。仕事も人生も面白いくらいにすべてが回りだす！