ふたりで授かる体をつくる妊活レシピ

主婦の友社
森本義晴　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2017年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784074193547

内容情報

[BOOKデータベースより]

妊娠に一歩近づくカギは「食」。身近な食材でカンタン１４０品。

１　体質改善！気がかり解消レシピ（冷えを解消するレシピ；ストレス解消レシピ；ホルモンバランス改善レシピ；疲れ解消レシピ；デトックスで授かるレシピ）
２　卵子・精子を元気にする＆葉酸たっぷりレシピ（卵子を元気にするレシピ；精子を元気にするレシピ；元気な赤ちゃんを育む葉酸たっぷりレシピ）
３　授かり力をつける朝・昼・晩ごはん献立（朝ごはん献立；昼ごはん献立；晩ごはん献立）

[日販商品データベースより]

世界最高峰の「技術」と「妊娠しやすい体作り」の指導を併せ持つ「ＨＯＲＡＣグランフロント大阪クリニック」。その指導に基づく、身近な食材で簡単にできて、授かりやすい体になる料理を１４０品紹介。