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[BOOKデータベースより]
百歳(長寿)は人生最大のプレゼント。百歳(長寿)をめざすための生き方、考え方を分かりやすく多面的に取り上げた超高齢化社会の生き方指南書。
第1章 第二の人生は六十五歳から始まる
[日販商品データベースより]第2章 健康な体をつくろう
第3章 お金は大切な老後資金
第4章 家族、友人との絆を大切に
第5章 人生を楽しみ前向きに生きる
第6章 百歳へのチャレンジは強い意志と実行力が必要
第7章 最期に「ありがとう」を言おう
百歳(長寿)は人生最大のプレゼント。本書は、百歳(長寿)をめざすための生き方、考え方を分かりやすく多面的に取り上げた超高齢化社会の生き方指南書である。