ビールを飲んでも飲んでも腹が凹む法

知的生きかた文庫　こ４４ー１

三笠書房
小林一行　

• 価格: 638円（本体580円＋税）
• 発行年月: 2016年12月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837984436

内容情報

[BOOKデータベースより]

健康診断の数値も超改善！仕事の成果まで超良好に！今の生活習慣を「ほとんど変えずに成功できる」画期的生き方。

１　なぜあの人は、ビールを飲んでも飲んでも太らないのか？―原因はたった１つ、食べ方にあった！
２　好きな食べ物を我慢する必要はない！―今の生活リズムを変えなくていいから、成功する！
３　実践！酒飲み放題、食べ放題「黄金の腹の凹ませ方」―準備を整え、いざ、居酒屋へ！
４　深夜０時帰りの食事でもやせる法―仕事ができる人は、この食べ方をマスターしている
５　不可能を可能に変えた体験者の声！―この小さなアイデアが、人生に勝利をもたらす！
６　「もう太りたくても太れない」ストレス０の腹凹キープ習慣―この動きで「見た目」が驚くほどランクアップ！

[日販商品データベースより]

好きに飲んで食べていい！太りやすく心が折れやすい私が２５キロ減に成功した「今の生活習慣を変えなくていいノーストレス減量法」！