人前であがらず話せる１分声トレ

スピーチもプレゼンも怖くない！

世界文化社
司拓也　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2016年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784418166015

内容情報

[BOOKデータベースより]

声を変えれば、メンタルが変わる！人生まで一変する！人前に強くなる１分メソッド！不安と緊張は“ボイトレ”で撃退！１分で診断・解決できる！ブス声チェックシート付き。

第１章　声を変えれば、あがり症は治せる（人前で頭が真っ白になるのは、あがり症だからではなく、呼吸が浅くなって脳が酸欠状態になっているだけ。；あがり症の原因は性格？トラウマ？いいえ、その声が原因です。　ほか）
第２章　人前に強くなる！１分声トレ（基本トレーニングをマスターしたら、お悩みに応じて１分でできる整体＆発声法に挑戦。；基本トレーニング　ほか）
第３章　自信がつく！メンタル声トレ（声をつくる５大要素は大きさ、高低、スピード、間、そして声色。これらが適切だとよい声になるのです。；自分の声を聞いたことはありますか？録音して客観的に聞くことでくせや特徴が見えてきます。　ほか）
第４章　シーン別・実践トレーニング（文章は短くシンプルに。シーンに合わせた型を活用。原稿は必ず用意する。これでもうあがらない！；Ｓｃｅｎｅ１　自己紹介　ほか）

[日販商品データベースより]

あごストレッチ、にゃにゃにゃ発声法、小指スイッチ…。たった１分の簡単トレーニングで声を鍛えれば、伸びやかで明るく、好感度の高い「モテ声」が手に入る。その究極のメソッドを公開。