医者より「本能」に従えば健康になる病気が治る

医者の言うことを聞いていても長生きはできない！？

海竜社
石原結實　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2016年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784759315097

内容情報

[BOOKデータベースより]

「元気で長生き」のヒケツは、一日二食または一食！！あとは好きな物を食べ嫌いな物は食べない。

第１章　食の「好き」「嫌い」があるのは当然である
第２章　本能的に「食べたいもの」「旨いもの」が健康を作り、病気を治す
第３章　「塩分」摂取も「水」補給もその人の体質によりけり
第４章　笑う門には長寿来たる
第５章　病気になると「発熱」「食欲不振」が起こる
第６章　「食欲不振」について
第７章　従ってはいけない唯一の「本能」
第８章　実践！少食健康法

[日販商品データベースより]

好き・嫌いはあって当然、長寿の人はむしろ食生活が偏っている。健康でいるために何が必要かは、「本能」が教えてくれる。西洋医学とは少し違う角度から、究極の健康法をまとめた１冊。